今日の練習が終わって帰って来ました ルートは小野田から古川、大郷、利府町、大和町、色麻町、小野田の道のりで練習してきました 距離はだいたい100キロ 昨日より少ないな これはまずい 今日は昨日と違って平坦のコースをメインにしてみました 今日の夜に山…