今日は大晦日 2016年の終わりももう少しですね(^_^) みなさん 一年間お疲れ様でした 今日は４時間弱のトレーニングを終えて いい上り坂もまた見つけてきたので 充実した時間でした 練習 5日目 ちょっと疲れてきたかな？ でも 悪かった体調も回復して 今はト…

広島が今日はさらに寒くてなってきた！！ 朝から震えがとらまず(-_-)zzz パンを切らしてたので コンビニのクリームパン買って空気抜いて ポケットに入れたらグシャりと‥ クリームが！！ 今日は高校生たちと走らせてもらった 若いエネルギーが凄い(^^) 彼らは…

広島に来て一週間以上経ちました(^ ^) 一週間ぶりのブログ更新ですね 笑 最近は引っ越しが終わってからも 風邪をひいたり いろいろ予定があったりとwww でも忙しいのは嫌いじゃないです 風邪はほんまいらんかったけど 広島は普通に寒いです てか冬だしね 寒…

広島 出発前日です(^ ^) facebookで告知させて頂いた通り 広島に引っ越すことになりました！！ 新天地で人生やり直します 笑 今まで 修学旅行やレース以外では行ったことのない広島県 ただ 歴史好きの自分には堪らなく好き場所であり 新天地として これ以上…

自転車選手は冬につくられる どっかの雑誌、どっかの誰かに聞いた忘れたけど 笑 この言葉は的を得ていると思います シーズン中はレースもあるし それに向けたトレーニング、回復もあるので 補強運動など他のものに時間を割けない 傾向にあります しかし シー…

今年はたくさんの選手が引退を表明した その中にマシュー ゴスもいる まだ30歳 オーストラリア人 期待の若手だった ゴスは22歳でクラシックレース 3位入賞 翌年は最強チームHTCでエース カヴェンデッシュを支えつつ 自身も勝利を重ね、 2011年 ３月 世界５代…

雪が積もりました やくらい山！！ 我が家の愛犬 ハートくんと冬の登山トレーニングに出発！ ハートくん めっちゃ興奮気味です (>_<) どんどん前に行きます めっちゃ凄いスピードで階段 登るんで 普通につまずきます 途中休憩をいれますが ハートは お構いな…

サポートして頂いている SH＋のサングラスなのですが 本国イタリアのサイトを見ますとなんと 新作が！ RG5100です！ 2017年度のカタログに記載されており カラーラインナップも豊富 日本にくるかは乞うご期待です！！笑 本国サイトの通販では購入もできます …

昨日は県民の森でのトレーニングに 参加させていただきました(^^)！ 結構人数が集まり 暖かい中 久しぶりの 高強度の練習がこなせました 真ん中で1人 ヘルメットをとってぼーっとしてるのが僕です 笑 マジ適当人間www 登り坂で重めのギアでお尻の筋肉を イジ…

今日は3日ぶりに自転車乗れたので 気分で大嫌いな場所に 泉ヶ岳～(*≧∀≦*)笑 あー 嫌い 冬だから余計に嫌い 寒いし キツいし 体痛いし ハンドルが遠く 前傾が深いポジションなんで 上ハンドルに手を置いて ひたすら体重とケツの筋肉で登る なんかブログのネタ…

今日はほんと寒かったです！！ 練習に出発した午前9時ですら 気温は0度 天気予報どおりにはいかなかったです 笑 鳴子、川渡方面に なので更に寒い 終始 一定ペースでのライド 高校の時はよく来ました この場所（´-`） この季節 寒い地域の人たちにはどう練習…

日本って ヒルクライムレースが多い分 登りのフォームって なんか確立されちゃってますよね！ 笑 ハンドルが近くて 高い、サドルも高いし 腕でハンドルを引きつけて登るみたいな ブラケットもかなり握りこんでますよね かプロ選手もツールなどを見てる限りだ…

充実した時間を過ごさせてもらいました （＾ν＾） 昨日は地元の友達との呑み 選手って 実はシーズンオフの地元呑みが一番楽しみなんじゃないでしょうか？笑 最高の時間ですよね 普段地元を離れてるからこういうひと時がほんとリラックスできる 僕みつけられ…

ふと考えた 自分にいいところあるとしたら何？ みたいな 何も思いつかなかった 笑 悪い点はいっぱい 性格はかなり悪い 愚痴もこぼすし 文句もたらたら、ハッキリ物事を言い過ぎるし 優しいとは程遠い ルックスも最悪 自他共に認めるブサイク 昔からこの薄す…

最近 雨が降ったり めっちゃ冷え込んだり 今日みたくいきなり暑くなったり 秋なのに天気が不安定(~_~;) 当然 筋トレなど基礎トレーニングの時間が増えて 自転車に2日乗って１日筋トレみたいな 今週末 土日は長い距離を乗る LSDトレーニング 土曜日はいつもの…

JPスポーツ様からサポートしていただいています ヴィットリアのシューズ 新型のモデル IKONを新たに供給していただきました！ プロチーム Nippoも使っているこのシューズ 履き心地はワイヤーを使ってしっかり と足をホールドしてくれるのですが ワイヤーで締…

今回 三日間 千葉 幕張メッセで行われた サイクルモードで個人サポートをしていただいております JPスポーツ様でお手伝いさせていただきました！ リドレーのバイクを試乗体験されるお客様へのサポートがメインのお仕事で 大変やりがいがあり とても充実した …

なんか 俺 悪いことしたんすかね？ だって 練習行くって はりきって行くと 必ず 暴風 風速7ｍ?？ いや 嘘だ もっとあるわ 爆風(ノ_＜) 今日は相棒 齋藤くんとの平坦練習 幕張クリテリウムに出場する彼のため 平坦でスピード練習！ まだ このときは良かったん…

機材に興味はある僕なんですが わりと保守的 ただ やっぱり乗ってみたい レースで 試してみたいバイクってあるんですよね 好奇心ってやつ とりあえず 今乗ってるメリダのスクルトゥーラは硬い それにカンパのホイールを 履いているともっと硬い！ 笑 すごく…

シーズンオフですね～(もう何回この単語を書いたんだか) 今朝は今季一番の冷え込み 寒かったー(￣ー￣ ) 僕の二日間の休暇は終わりました 笑 これからぼちぼち 呑み会あるんじゃないかな？多分 ただ 太っていい二日間は終わり これからは食べた分、それを筋…

ジャパンカップ 男子オープンが 今年最後のレース 大好きな宇都宮に来れてよかった 70キロの短いレースではありますが コースはかなりテクニカル 自分は二組目のスタート スタート直後から古賀志林道の登り これが短いが勾配がかなりキツイ 新庄クリテから体…

ジャパンカップが終わりシーズンオフに入ります(^^) ジャパンカップについての詳細は また 後ほど 書きます 笑 今シーズンはレースは少なかったのですが トレーニングで走った距離は非常に長く 慢性的な疲労は去年以上です 運動をしない完全オフ日は4日ほど…

カヴェンデッシュと言われると最近の自転車ファンはおそらく クイックステップの選手？ディメンションデータ？ バイクはスペシャライズド？ それとも サーヴェロ？ いやいや カヴェンデッシュと言えば HTC コロンビア！ バイクはスコット！ 俺にはこのイメー…

チームを離れ 宮城に戻ってきて今は休養しつつも 今シーズン最後のレース ジャパンカップのために練習を積んでます 今日は休養日ですが とりあえず午後から 農作業の手伝いを(^^) 実家は落ち着くんですが やっぱり 他県に住んでるときよりも人の目が気になる…

今日で練習 ４日目 １日目 130キロ、２日目 100キロ ３日目 126キロ そして 今日 加美の実家から笹谷峠 往復 203キロ 久しぶりに７時間の練習は こたえました( ´Д`) 笹谷峠を登りきったとき 笑っていますが すでに片道100キロ超えてました 笑 いい練習ができ…

小さなレースを優勝したとら言うことで 僕は自分にちょー甘いので ご褒美を買いました！ 笑 ずっと欲しかったんですよ！ ニューエラのキャップです 実は僕 結構 キャップが好きで とくにストリートキャップは大好きなんです(*'ω'*) こうお店の商品を見ると …

今日は山形県 新庄で行われたレースにいってきました(^ ^) 全然に齋藤くんが我が家に宿泊してくれて 賑やかな夜に?(*´?`*)?? 朝早く 新庄市に到着でレース５時間前 笑 とにかく グダる あ、リラックスしてるって言うんですね 多分 コースを試走したりもして …

今期 シーズン途中ではありますが JPスポーツ様からヘルメット&アイウェアのサポートを受けさせていただいております(*^^*) メーカー名はSH＋(エスエイチ プラス) sh+ のヘルメット shabliはイタリアの プロチーム ネーリソットーリも採用していた 名メーカ…

こだわりといっても異常な執着心があるわけでないのですが 一応 サドルにもこだわりがあって フィジークのサドルがお気に入りです (^-^) てか 自転車乗りなら誰でもしってる かなりメジャーなメーカーです いろんなメーカーを使ってきて どれも いいところは…

四日間の練習を終えて いっぱいごはんも食べて 体重、体調が戻ってきました 胃腸炎のときはお酒なんてみるだけで 嫌だったけど 今は幸せな気分になりますね 笑 今日は休日だったので 髪切ったり マクドナルドでゆっくりしたりと やる気のなーい休日でした 基…