今日は雨で練習は室内 ということで トレーニングジムに！(^^) 普段はできない 筋トレをみっちりと ツールド熊野ので臨時でマッサーを 務めてくれた前田さんに教えていただいた体幹トレーニングの注意点に留意して とにかく体幹をいじめまくる！ 改めて まだ…