今日で練習 4日目 1日目 130キロ、2日目 100キロ 3日目 126キロ そして 今日 加美の実家から笹谷峠 往復 203キロ 久しぶりに7時間の練習は こたえました( ´Д`) 笹谷峠を登りきったとき 笑っていますが すでに片道100キロ超えてました 笑 いい練習ができ…
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