ピザを食べておいて説得力がまったくないのですが笑 こんな本、最近購入して愛読しています。 プロサッカー選手、長友佑都選手の食事に関する書籍。 読んでいて、参考になることばかりだし、 関心しきりです。 とにかくパフォーマンスを向上するために あら…