練習で1番大事なこと
皆さん、ご無沙汰しております。
短期間ですがブログを復活させました!笑
ここ最近、いろいろと思うところがあり
せっかくなら文で伝えようと思い、復活させました。
ストレートな意見を聞きたくないという方は見ないでください。
ヨーロッパでも本格的なロードレースシーズンが開幕し、大変盛り上がっています!
選手達はシーズン開幕に備えて、チームでトレーニングキャンプをしたり、各々も本拠地でトレーニングをこなして日々、力をつけていきます。
僕が現役時代から先輩選手から怒られることが大変多かったです😂💦笑
どのチーム、学宿でも厳しく言われてきました。できない子ちゃんだったんです😞
ただ、注意される原因は絶対的に僕にありました。
練習中、トレーニング中に自己満足な身勝手な走り方をしていたのです。
それは怒られますよね。
だって、皆んなと走ってるんですから。
いきなりスピードを上げたり、アタックをしたりと意味の分からないことばかりで、皆んな困惑してました。
素人走り
そう先輩からは言われました。
アタックしたふりして、平気で道路のセンターラインをオーバーする。後ろから車が来てるのにレースごっこ。
怒られても仕方ありません。
練習で1番大事なこと
それは
安全の確保!
以下に安全かつ、スマートにトレーニングをこなすか。
これに尽きると思います。
ましてや練習会、合宿は自己満で身勝手に走る場所でありません。
中学生や高校生ならいざ知らず、大人ならわかることではないかと、僕は思うのですが‥
引退後も宇都宮に住んでいるときに地元のプロチームの選手と走らせて頂ける機会がありました。僕は緊張からか、意気込んでしまい、
登り坂で過剰に踏んでしまったのですが、
"え?今なんでそんなに踏んだの?
メニューやってるの?笑 メニューやるなら言ってよ。ここで別に強度上げたくない人もいるんだから" と言われて、ハッと我にかえりました。
プロチームの合宿で自己満でスピードを勝手に上げ下げする人はいません。
それでは個人で練習しているのと何も変わらないからです。
自己満で勝手なスピードの強弱をつけたり、レースごっこをすればそれは事故を起こす原因にもなります。
プロ、アマに関係なく、気をつけるべきことだと僕は考えています。
現に、僕とトレーニングに行った方はみんな思ったでしょうが、やたら車通りを避ける傾向があります 笑
怖いんです、普通に。車が🚘
練習中に慣れたふりは絶対にしません。
元選手として断言しますが、慣れたふりや油断は絶対に危険です。
それを含めた今後もトレーニングを継続したいと思います。